本を読むことが大好き。読書数は多い。でもせっかく読んで学んだことが役立てられない。そう悩む読書好きの方は多いのではないでしょうか。 わたしも読書が大好きで、昨年は気づけば400冊以上読書していました。 本は、ただ読むだけでも充実した気持ちが得ら…

ファンとして全力で応援するのは自分の担当が30歳になるまで。 彼が30歳になったら、応援のしかたを考え直そうと決めていました。 が、わたしの担当は現在31歳。 まだまだ辞められそうにない。 逆に、アラサージャニーズだからこその魅力もあり、応援し続け…

３万円という金額は、庶民にとってはなかなかの高額です。 が、今回猫に３万円寄付するとメンタリストDaiGoさんに会えるというチャリティイベントがあり、思い切って行ってきました。 参加当日も「勢いで応募しちゃったけど冷静に考えて３万円って・・・？」…

「あ、生きててよかった」と思わせてくれたのは、久しぶりに見に行った担当でした。 あっという間の３時間。 でもそれは、わたしにとってとても大きな時間でした。 不安と憂うつで気持ちが落ち込んで、担当離れしていた 生きててよかったと思わせてくれた舞…

担当さんの現場には、少しでもきれいな自分で臨みたいと考えるのは、ジャニオタあるあるではないでしょうか。 わたしも、コンサートや舞台までの日数を指折り数えつつ、自分の女子力を急上昇させて現場当日を迎えています。 この記事では、普段は美容にそこ…

「ひっそりしていたい」という想いがあるわたしは、自分をアピールすることがとても苦手です。 アピール＝自慢だと思っていたし、自分のことを自分で自慢するなんてなんだか愚かだとも思っていました。 それが先日、著述家のジェリー・ミンチントンの著書『…

「初めて恋をした日に読む話」を見て、「ビリギャルに似てるなぁ」と感じた人は、私だけではないでしょう。 勉強ができない子が、超絶頑張って東大・慶応大学と難関大学に合格する物語。 見ていると、「こんな風になれたらいいなぁ」と憧れる気持ちをもちま…

新生活が始まって数週間。進学や就職・転勤などで慣れない環境で苦しい想いをしている人も多いのではないでしょうか。 わたし自身、４月に入ってから気持ちの落ち込みがひどく、自分を責めてしまう思考・批判する考えが止まらなくなっていました。 「これは…

４月16日（火）スタートのドラマ『わたし、定時で帰ります』（TBS系）は、毎日定時退勤する東山結衣（吉高由里子）が主人公。 残業０・定時で帰るをモットーにWEB制作会社のディレクターとして働く結衣が、定時退勤できる秘密は、逆算思考の仕事術にありまし…

吉高由里子主演のドラマ、『わたし、定時で帰ります』（TBS系）が４月16日から放送されます。 トラウマになっているある出来事がきっかけで、残業０・定時で帰るをモットーにWEB制作会社のディレクターとして働く東山結衣（吉高由里子）。新任部長の福永清次…

定時退勤をはじめて一年以上。社会の流れに逆らって、毎日残業前提・休日出勤も当たり前、残業しないという選択肢がない職場へやってきた！久しぶり長時間労働やってみたからこそ気づいた、働きすぎのデメリットについてお話します。

定時退勤を心がけるようになって１年。まだ残業してしまうことはあるけれど、以前より圧倒的に残業時間は短くなりました。定時モンスターのゆこです。 わたしが定時退勤できるようになった話についてはこちらをお読みください＾＾ ▶働き方改革で学校の先生が…

「短所は長所に変換できます」とよく言うけれど、何となくもやもやしませんか？ 自分が弱みだと思っているところをプラスに言い換えてみたところで、自分の感覚としては短所は短所のままです。 大切なことは、短所は短所のまま活かす方法を考えること。短所…

手帳を３月・４月の年度末に切り替えるという方、次の手帳は決まりましたか？ 人にとって一番大切なものは時間です。 １年後に自分がどうなっているかは、時間をどう使うかで大きく変わってきます。 新年度から気持ちを新たに頑張っていきたい！と思っている…

ペットボトルの飲み物って手軽だけど、捨てるのが手間に感じませんか？ そんな面倒くさがり・ズボラ女子さんにおすすめなのがラベルレスボトル。 ラベルレスボトルとは、ラベルの付いていないペットボトルのこと。 現在、アサヒ飲料から発売されています。 …