仕事とジャニーズを両立

いつまでもガールなアラサーのなりたい自分になるブログ。ジャニーズ・教育・読書などなど発信中!

2019-06-02から1日間の記事一覧

ネガティブな自分を変えてチャンスをつかむ『記憶の宮殿』トレーニング

恐怖心が強いと、行動範囲がせまくなってしまい、せっかくのチャンスを逃してしまうことも。メンタリストDaiGoさんが紹介する「記憶の宮殿」という方法を使ってポジティブな自分になりましょう!ジャニーズファンにおすすめの活用方法もご紹介。 ネガティブ…

自分に自信がないときは、赤ちゃんだった頃を思い出してみる【克服法】

人に迷惑をかけてしまう、仕事ができない、誰の役にも立っている気がしない。 自分のできないところ、マイナス面ばかりに目が向いてしまい、自分に自信がもてないとき。 そんなときはぜひ、ちょっと時間をとって、赤ちゃんだった頃を思い出してみませんか。 …