速乾で髪質改善ができる人気ドライヤー、パナソニックのナノケアEH-NA9Aを購入して使っています。 これが、人気なだけあってさすがの使い心地です！ ドライヤーとしては１万円以上でちょっと高価な商品ですが、使い心地はお値段以上。 髪の広がりやうねりが…

幸せになりたい！ 誰でもそう思いますよね。 心理学の研究では、「努力して成功しないと幸せにはなれない」という考え方は間違っていることが証明されました。 わたしたちは、成功して何かを手に入れなくても幸せになれるんです。 でもどうすれば幸せになれ…

暑い日が続いている中、紫外線による日焼けやシミが気になっている人も多いはず。 紫外線を浴びたまま放っておくと、シミやたるみなど肌の老化の原因になるので決して侮れません。 そこで今回試したのが、FANCL（ファンケル）のホワイトニング透明美白 一ヵ…

重たい荷物を持っていると疲れてしまう。 １日外出すると腕が筋肉痛になってしまう。 そういう人はバッグ自体を軽いものに変えることをおすすめします。 軽くて使いやすいことで有名なトートバッグに変えたら、おでかけするのが楽しくなって荷物の重さで疲れ…

６月・７月の２か月間で、ブログ記事を100記事増やすチャレンジをしてきました。 ２か月を無事に終えて、結果130記事も書くことができました！ 感じたことは、やっぱり「継続は力」だなぁということ。 この記事では、２か月間のブログチャレンジを終えての結…

予定がない休日があったら、早起きをして体にいい朝食を食べに行きませんか？ 築地本願寺の敷地内にあるカフェ「Tsumugi」では、16品の小鉢＋おかゆ・お味噌汁が味わえる人気の朝食『18品の朝ごはん』が楽しめます。 先日出かけてきましたが、18品の和のメニ…

大ヒットした学びを結果に変えるアウトプット大全 の発売から約一年。 著者で精神科医の樺沢紫苑さんは、８月３日に新刊『学び効率が最大化するインプット大全』を発売しました。 学び効率が最大化するインプット大全[ 樺沢紫苑 ] posted with カエレバ 楽天…