仕事とジャニーズを両立

なりたい自分になる。やりたいことを全部やるブログ。

ディズニー×幸福論で楽しく哲学してみる|ミッキーマウス幸せを呼ぶ言葉

『You can be happy because you smile 笑うから幸せになれる』 最初の1ページ目のこの言葉でさっそく考えさせられてしましました。 口元が自然と引き締まって、誰に見せるわけでもないのに気づいたら笑顔をつくっていて。 読んだ本はミッキーマウス 幸せを…

私が本命の彼女になれなかった理由2つ「恋愛マトリックス」で判明

いいなぁと思う男子たちと、頻繁に連絡をとったりくり返しデートしたり、 「このままいったら、この人と付き合うかなぁ」と心の中で思っていても、 その後音信不通 遊びで終わり と、どうにも本命の彼女に昇格しません。 「今度こそはこの人と付き合うな」と…

「自分優先」の24時間の使い方 やりたいことは、仕事の前にやるべき理由

「時間がなくて、毎日仕事してたらおわっちゃう~」と、やらなくちゃいけないことだけの毎日。 これがこの先も繰り返すだけ…と思うと、さみしい気持ちになりません? それを変えたくてやってみたのが、「自分優先」の24時間の使い方。 特に大きいのは、仕事…

【僕らは奇跡でできている】人を惹きつけるコツは『好きに生きる』

「こんなことしたら怒られる。」 「みんなにどう思われるだろう。」 「失敗したらはずかしい。」 人の目って気になりませんか。 でも、みんなって誰なんでしょうね? 怒られるって、怒る人は誰なんでしょう。 好きなことをしていると、変な人だと思われる? …

残業150時間減!「当たり前に残業」をやめて、変わったことと思うこと

週末を楽しみに、平日はガマンの毎日を送っている。 そんな人はいませんか? わたしもそうでした。 以前は月に160時間ぐらい残業をしていたわたし。 それが、残業をやめる!と決めてから時間外勤務10時間以下にすることに成功。 残業をやめたら生活や考え方…

朝活にモーニングページを始めて1週間。毎朝15分で変化した4つのこと。

「モーニングページ」をはじめて1週間ほど経ちました。 数週間前まで、「モーニングページ」という言葉も知らなかったわたしが、楽しく1週間モーニングページを続けています。 はじめてした日からとてもおもしろかったのですが、1週間やってみた今、「こ…

「ブレイン・プログラミング」を読んだら2日で夢がかない始めた話

夢が自動的にかなう方法があります。 そんなことあったらいいな!と思いません?わたしもそう思います。 引き寄せの法則とかもありますし、わたしもそうなったらいいな~と思います。 でも同時に、そんな甘い方法で夢がかなったり目標が達成できることなんて…

「分かりあうのは無理」を前提にすると、圧倒的に生きやすくなる 人はちがうのが当たり前

「人のことを理解しよう」「自分のことを分かってもらおう」と思ってしまいませんか? 実はそれが、自分を生きにくくしているもとだったんです。 わたしはよく、「どうしてこの人はこんなことをするんだろう」と、自分と考え方の合わない人を見つけては、理…

自分の成長を実感するおすすめの方法【久しぶりの友人に会う】

自分って成長しているのかな? ときどきふと心配になることはないでしょうか。 頑張っているけれど、変わっている実感がない。 ちゃんと進めているのかな。 そんな考えがうかぶときには、久しぶりの友人と会ってみましょう! 100日ぶりに「わたしのことを何…

仕事の肩書きもニックネームも『好きに名乗る』のすすめ

すすめ今の自分が好きじゃない 自分を変えたいけど何から変えたらいいか分からない と思っていませんか? 少し前のわたしもそうでした。 でも、自分のニックネームや職業名を好きに名乗ってみたら、前よりも自分をよく思えるようになったし、自分を変えるき…

アクセス数=誰かの心に届いた回数 苦手でもアウトプットすべき理由

インプットしたことはアウトプットするべきって聞くけど、アウトプットって難しいですよね。 苦手意識のある方も多いと思います。 わたしも学ぶことは好きだけれど、それをアウトプットすることはなかなか難しいなと思っています。 そんなわたしが「アウトプ…

【おすすめ】コーチングのスキルを学んで分かった、受ける意味とメリット

「コーチング」って最近よく耳にするけど、何? コーチング受けると何だかよさそうだけど、具体的にどんないいことがあるの? そう思いません? わたしも、1日前までそう思っていました。 今回、ご縁があってスピードコーチングのコーチ養成・認定講座に参…

超絶夜型・出勤30分前起床してた私でもできる朝活のコツ

朝活ってよく聞くから興味あるし自分も朝活やってみたいけど、早起きなんてできないよ~、と考えていませんか? そんなあなたにこの記事では、朝活のコツをお伝えしていきます! この記事をかいているわたしは、朝活歴半年ほど。 もともとは夜行性で、夜更か…

今年もあと2か月 残り60日を有意義に過ごす方法

11月に入り、今年も残り2か月。 今年はちょっと早めに年末を意識して、やりたいことをやり切って1年を終わらせたいなと思っています。 この年末、わたしはゆうゆうさんが主催されている『60 Change Club』に参加して、2か月間ご一緒する方たちとそれぞれ…

ドームでのコンサートに、防振双眼鏡のすすめ

ドームでのコンサートでおすすめの双眼鏡は、防振双眼鏡 今度ドームで大好きなコンサートあるから、新しい双眼鏡がほしいな。 そう考えている人がいたら、購入すべきは「防振双眼鏡」一択です! コンサート会場の中でも特に、ドームでのコンサートには、この…