担当さんの現場には、少しでもきれいな自分で臨みたいと考えるのは、ジャニオタあるあるではないでしょうか。 わたしも、コンサートや舞台までの日数を指折り数えつつ、自分の女子力を急上昇させて現場当日を迎えています。 この記事では、普段は美容にそこ…

「ひっそりしていたい」という想いがあるわたしは、自分をアピールすることがとても苦手です。 アピール＝自慢だと思っていたし、自分のことを自分で自慢するなんてなんだか愚かだとも思っていました。 それが先日、著述家のジェリー・ミンチントンの著書『…

「初めて恋をした日に読む話」を見て、「ビリギャルに似てるなぁ」と感じた人は、私だけではないでしょう。 勉強ができない子が、超絶頑張って東大・慶応大学と難関大学に合格する物語。 見ていると、「こんな風になれたらいいなぁ」と憧れる気持ちをもちま…

新生活が始まって数週間。進学や就職・転勤などで慣れない環境で苦しい想いをしている人も多いのではないでしょうか。 わたし自身、４月に入ってから気持ちの落ち込みがひどく、自分を責めてしまう思考・批判する考えが止まらなくなっていました。 「これは…

４月16日（火）スタートのドラマ『わたし、定時で帰ります』（TBS系）は、毎日定時退勤する東山結衣（吉高由里子）が主人公。 残業０・定時で帰るをモットーにWEB制作会社のディレクターとして働く結衣が、定時退勤できる秘密は、逆算思考の仕事術にありまし…

吉高由里子主演のドラマ、『わたし、定時で帰ります』（TBS系）が４月16日から放送されます。 トラウマになっているある出来事がきっかけで、残業０・定時で帰るをモットーにWEB制作会社のディレクターとして働く東山結衣（吉高由里子）。新任部長の福永清次…

定時退勤をはじめて一年以上。社会の流れに逆らって、毎日残業前提・休日出勤も当たり前、残業しないという選択肢がない職場へやってきた！久しぶり長時間労働やってみたからこそ気づいた、働きすぎのデメリットについてお話します。

定時退勤を心がけるようになって１年。まだ残業してしまうことはあるけれど、以前より圧倒的に残業時間は短くなりました。定時モンスターのゆこです。 わたしが定時退勤できるようになった話についてはこちらをお読みください＾＾ ▶働き方改革で学校の先生が…

「短所は長所に変換できます」とよく言うけれど、何となくもやもやしませんか？ 自分が弱みだと思っているところをプラスに言い換えてみたところで、自分の感覚としては短所は短所のままです。 大切なことは、短所は短所のまま活かす方法を考えること。短所…

手帳を３月・４月の年度末に切り替えるという方、次の手帳は決まりましたか？ 人にとって一番大切なものは時間です。 １年後に自分がどうなっているかは、時間をどう使うかで大きく変わってきます。 新年度から気持ちを新たに頑張っていきたい！と思っている…

ペットボトルの飲み物って手軽だけど、捨てるのが手間に感じませんか？ そんな面倒くさがり・ズボラ女子さんにおすすめなのがラベルレスボトル。 ラベルレスボトルとは、ラベルの付いていないペットボトルのこと。 現在、アサヒ飲料から発売されています。 …

MAGIC(初回限定盤A)(DVD付) ３月16日放送の「嵐にしやがれ」（日本テレビ・21時～）にback numberが出演。 「back number記念館」のコーナーで、嵐によって次々にback numberのストイックすぎる結成からのエピソードが明かされました。 バラエティに初出演 …

back number映画やドラマの主題歌に起用されることが多いので、楽曲を聞いたことがある人は多いですよね。 今放送中のドラマ「初めて恋をした日に読む話」でもback numberの新曲「HAPPY BIRTHDAY」が主題歌に使われています。 HAPPY BIRTHDAY/ＣＤシングル（…

３月５日に発売されたばかりのメンタリストDaiGoの『 超効率勉強法』。 なんと、発売開始からたったの５日で10万部突破！すごい勢いで売れています。 発売5日で10万部ありがたいことに史上最速記録を更新しました！最短の時間で最大の成果を手に入れる超効率…

もっと上手に人付き合いができたらいいのに。 そう思いませんか？ 人との付き合いの中で、コミュニケーションは避けては通れないもの。 でも、人間関係の悩みをもっている人ってたくさんいるんじゃないかと思います。 わたし自身は人と上手に付き合えないな…